Wil je rust in je hoofd? Ga schrijven!
Of je het nu razend druk hebt of worstelt met moeilijke dingen in je leven, het resultaat is meestal een overvol hoofd. Zo’n hoofd dat nooit stil staat, dat maar blijft malen. Je hoort jezelf regelmatig zeggen: “Ik wil rust in mijn hoofd!” In dit blog vertel ik je waarom schrijven rust brengt en hoe …