Omgaan met emoties Archieven - Mijn Monumentjes

Omgaan met emoties

Spanning bij levensverhaal schrijven

3 oorzaken van spanning bij het schrijven van je levensverhaal

Je levensverhaal op papier zetten kan veel spanning oproepen. Zoveel spanning dat het je kan belemmeren bij het schrijven. In dit blog laat ik je zien wat de 3 meest voorkomende oorzaken van die spanning zijn. Ook vertel ik je wat je kunt doen om die spanning te verminderen, zodat je verder kunt met jouw …

3 oorzaken van spanning bij het schrijven van je levensverhaal Lees verder »

6 tips voor concentratie bij het schrijven (in lastige tijden)

De concentratie opbrengen om te schrijven aan je levensverhaal: het is niet altijd even makkelijk. Soms kunnen omstandigheden in je eigen leven of in de wereld om je heen je zo beïnvloeden, dat schrijven gewoon niet lukt. In dit blog 6 tips, waarmee je stap voor stap je concentratie terug vindt. 1. Stel je verwachtingen …

6 tips voor concentratie bij het schrijven (in lastige tijden) Lees verder »

Als je praat, kun je niet luisteren

De titel van dit blog heb ik niet zelf bedacht. Het is een uitspraak van de Engelse schrijfster Rachel Cusk. In een interview met de Volkskrant vertelt ze over haar boeken, waarin stilte en luisteren een grote plek innemen. Rachels boodschap komt in het kort hierop neer: veel mensen zijn steeds maar aan het praten, omdat ze niet …

Als je praat, kun je niet luisteren Lees verder »

Omgaan met emoties bij het schrijven van je levensverhaal: 5 tips

Afgelopen week sprak ik afzonderlijk van elkaar drie mensen over het schrijven van je levensverhaal. Toeval of niet, alle drie de gesprekken gingen over emoties tijdens het schrijven. De schrijvers hadden last van deze emoties. En alle drie hadden ze een ander besluit genomen over het schrijven. De één wilde het schrijven uitstellen tot ze …

Omgaan met emoties bij het schrijven van je levensverhaal: 5 tips Lees verder »

Ik vind niks gek

Een tijdje geleden had ik een lang gesprek met een goede vriendin. Het ging niet goed met haar: problemen op het werk hadden een grote crisis veroorzaakt, waardoor ze met depressieve klachten thuis zat. Ze vertelde over alles wat haar dwars zat en zei toen ineens: “Ik vind het zo fijn om met jou te …

Ik vind niks gek Lees verder »

Scroll naar top
Webinar levensverhaal

Van 7-9 juni houd ik Open Huis!

Drie dagen lang inspireer ik je bij het schrijven van je levensverhaal met mooie materialen. En natuurlijk mag je mij deze week al je vragen stellen!
Klik op de knop voor meer informatie